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SUMMARY:Atmen und Kälte Aufbauretreat am Weissensee mit Sonja Flandorfer
DESCRIPTION:Keep on Cooling Aufbauretreat\nam Weissensee mit Sonja\nSonja Flandorfer\, die „coolste“ Frau Österreichs und ehemalige Level 2 Wim Hof Methode Instruktorin (sie war die erste weibliche Instruktorin in Österreich)\, begleitet Dich an diesem Wochenende und zeigt Dir\, wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind. Das Wochenende besteht aus Theorie\, Atmung\, Kälteexpositionen und Mindsettraining. \nDu willst mehr als nur die Basiserfahrung? Dann ist das Aufbauretreat genau das Richtig für dich! Hier wirst du dein Mindset noch mehr stärken. Du wirst deinen Körper noch intensiver spüren und deine Grenzen deutlich erweitern\, aber nie übertreten. Du wirst staunen\, was alles möglich ist! \nAn diesem Wochenende wirst du: \n\nVerschiedenste Atemtechniken (Wim Hof Atmung und noch viel mehr\, Basis bzw. Fortgeschritten)\nAtmung als Werkzeug für innere Prozesse\nEisbaden in der Natur\nEiskalte Herausforderungen und viel Spaß in der Kälte\nBergwanderung in der Kälte\nMind Management\nBewusster COOLER Start ins neue Jahr\nStressreduktion und Entspannung\nWie stärke ich mein Immunsystem\nStärkende Gemeinschaft\n\nTeilnehmerzahl ab 6 bis maximal 20 Teilnehmer \nÄnderungen vorbehalten \nWann:\n14.-17.01.2026 \nSeminarpreis: \n\n€ 697\,– \n\nBei gleichzeitiger Buchung des Grundlagen- und Aufbauretreats (14.-17.01.2026) bis zum 25.12.2025 erhältst du 20% Rabatt.  \n\nreduzierter Seminarpreis für beide Retreats: €  1035\,– \n\nDas Hotel ist im Preis nicht inkludiert. Du bist selbstständig für die Buchung des Hotels verantwortlich.\nDer Preis für ein Einzelzimmer für 3 Nächste ist € 411\,– und € 390\,– p.P. im Doppelzimmer (zzgl. Ortstaxe € 2\,70 p.P.) \nBitte das Hotel selbst über folgende Email Adresse reservieren:\ninfo@regitnig.com \nWeiter Infoszum Retreat findest du HIER. \nNoch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com \nJETZT NEU mit der Möglichkeit einer Stornoversicherung beim Versicherungsmakler unseres Vertrauens Ernst Poschinger.
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