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SUMMARY:Wim Hof Fundamental Workshop mit Walter Berger\, Wien
DESCRIPTION:Instruktor Walter Berger bei Keep on Cooling\nWas lernst du in diesem Workshop?\n\n\n\nDu erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben.\nDu erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK\, die dein Immunsystem stärkt.\nDu wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad zu sitzen und dich dabei einfach nur gut zu fühlen.\n\n\n\n\nWelche Vorteile hast du\, wenn du einen Wim Hof Workshop besuchst?\n\n\nEin Wim Hof Workshop bringt dir viele Vorteile\, wie z.B.\n+ Stärkung des Immunsystems\n+ Verbesserung der Schlafqualität\n+ erhöhte Fettverbrennung\n+ Besserer Umgang mit Stress im Alltag\n+ Reduktion von Entzündungen\n+ Schmerzreduktion\n+ Verstehen\, wie wir mit unserem Denken unseren Körper beeinflussen können \n\nWo findet der Workshop statt?\n\n\nMunay Raum\nPokornygasse 23\n1190 Wien\nÖsterreich \n\n\n\n\nPreis\n\n\n179\,– pro Person \nMit dem Code Keeponcooling5 bekommst du bei der Anmeldung 5 % Rabatt – den Code einfach links in das Feld „Promo-Code hinzufügen“ auf der Checkout Seite eingeben.\nAnmelden HIER \n\n\n\nNoch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Wim Hof Fundamental Workshop mit Martina Hädge\, Vorarlberg
DESCRIPTION:Instruktor Martina Hädge bei Keep on Cooling\nWas lernst du in diesem Workshop?\n\n\n\nDu erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben.\nDu erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK\, die dein Immunsystem stärkt.\nDu wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad zu sitzen und dich dabei einfach nur gut zu fühlen.\n\n\n\n\nWelche Vorteile hast du\, wenn du einen Wim Hof Workshop besuchst?\n\n\nEin Wim Hof Workshop bringt dir viele Vorteile\, wie z.B.\n+ Stärkung des Immunsystems\n+ Verbesserung der Schlafqualität\n+ erhöhte Fettverbrennung\n+ Besserer Umgang mit Stress im Alltag\n+ Reduktion von Entzündungen\n+ Schmerzreduktion\n+ Verstehen\, wie wir mit unserem Denken unseren Körper beeinflussen können \n\nWo findet der Workshop statt?\n\n\nVorarlberg\, 6971 Hard\, Heimgartstr. 3\, PITZ Therapiezentrum \n\n\n\n\nPreis\n\n\n139\,– pro Person \nMit dem Code KEEPONCOOLING5 sparst du bei der Anmeldung 5 % – den Code einfach links in das Feld „Promo-Code hinzufügen“ auf der Checkout Seite eingeben.\nAnmelden HIER \n\n\n\nNoch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com
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LOCATION:Pension Maria Hilf St. Gallenkirch\, Montielweg 239a\, St. Gallenkirch\, Vorarlberg\, 6791\, Österreich
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SUMMARY:Wim Hof Fundamental Workshop mit Walter Berger\, Wien
DESCRIPTION:Instruktor Walter Berger bei Keep on Cooling\nWas lernst du in diesem Workshop?\n\n\n\nDu erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben.\nDu erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK\, die dein Immunsystem stärkt.\nDu wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad zu sitzen und dich dabei einfach nur gut zu fühlen.\n\n\n\n\nWelche Vorteile hast du\, wenn du einen Wim Hof Workshop besuchst?\n\n\nEin Wim Hof Workshop bringt dir viele Vorteile\, wie z.B.\n+ Stärkung des Immunsystems\n+ Verbesserung der Schlafqualität\n+ erhöhte Fettverbrennung\n+ Besserer Umgang mit Stress im Alltag\n+ Reduktion von Entzündungen\n+ Schmerzreduktion\n+ Verstehen\, wie wir mit unserem Denken unseren Körper beeinflussen können \n\nWo findet der Workshop statt?\n\n\nMunay Raum\nPokornygasse 23\n1190 Wien\nÖsterreich \n\n\n\n\nPreis\n\n\n179\,– pro Person \nMit dem Code Keeponcooling5 bekommst du bei der Anmeldung 5 % Rabatt – den Code einfach links in das Feld „Promo-Code hinzufügen“ auf der Checkout Seite eingeben.\nAnmelden HIER \n\n\n\nNoch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com
URL:https://keep-on-cooling.com/event/wim-hof-fundamental-workshop-mit-walter-berger-wien-1/
LOCATION:Munay Raum\, Pokornygasse 23\, Wien\, Wien\, 1190
CATEGORIES:Wim Hof Fundamental Workshop
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SUMMARY:Stunde Null - Bewusstes Samhain mit Yin Yoga\, Live Music Sessions und mehr mit Sonja Flandorfer; Erich Leitgeb und Gabi Stricker
DESCRIPTION:Eine Reise zu dir selbst\, zu deinen innersten Bedürfnissen\, um deinen neuen Weg zu erkennen. Ein bewusstes Samhain (Allerheiligen/-seelen) als Auszeit für dich.\nmit Sonja Flandorfer von „Keep on Cooling“ und Erich Leitgeb & Gabi Stricker von „alloflife“\n\n\nDiese Tage sind eine Auszeit für dich und eine Reise zu dir selbst. Komme in tiefe Verbindung zu dir. Wir kreieren eine kraftvolle\, symbolische Zeit des Übergangs in die dunkle Jahreszeit. \nDu bekommst: Yin Yoga\, geführte Atemsessions\, Live Music Sessions\, Spaß in der Kälte\, optional Eisbaden in der Schwarza\, Entspannung\, Rituale und tiefes Verbinden mit dir selbst. \nDas Wochenende wird dich dabei unterstützen\, zu spüren was du wirklich brauchst und die Vision der Zukunft zu definieren\, die du im kommenden Jahr erschaffen willst. So kannst du mit Freude\, Energie und grenzenloser Leichtigkeit ins neue Jahr starten\, um all das Neue und Unbekannte zu finden – für ein Leben mit mehr Klarheit und Freiheit! \nTickets buchen per e-mail an: gabi@alloflife.at \nBitte mitnehmen: \n\nBequeme Kleidung für Yoga und Atemsession\n\n\n\nOffenheit für Neues\n\n\n\n\nWer möchte seine eigene Matte\n\n\n\n\nHandtuch zum drauflegen\n\n\n\n\nBequeme\, warme Kleidung für draußen (gute Schuhe)\n\n\n\n\nOptional Badebekleidung\n\n\n\n\nRucksack\n\n\n\nUnterkunft & Verpflegung\nWir wohnen alle zusammen im schönen Bauerngartl und haben die Location ganz für uns alleine.\nWir haben einen Vormittagsbrunch\, am Nachmittag Kaffee/Tee & Kuchen und dann ein Abendessen. Die Speisen sind vegan/vegetarisch. Die Kosten für Unterkunft & Verpflegung für das ganze Wochenende sind € 172\,–. \nTermin: 30. Oktober bis 1. November 2026\nFreitag 16:00 Uhr bis Sonntag ca. 15:00 Uhr \nWo: Bauerngartl in Bernstein \nTickets buchen per e-mail an: gabi@alloflife.at \n\n\nweitere Infos HIER \nJETZT NEU mit der Möglichkeit einer Stornoversicherung beim Versicherungsmakler unseres Vertrauens Ernst Poschinger.
URL:https://keep-on-cooling.com/event/stunde-null-bewusstes-samhain-mit-yin-yoga-live-music-sessions-und-mehr-mit-sonja-flandorfer-erich-leitgeb-und-gabi-stricker/
LOCATION:Bauerngartl\, Bernstein\, Unterhasel 8\, Bernstein\, 7434
CATEGORIES:Keep on Cooling Grundlagenwochenende
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SUMMARY:Fire and Ice Extended Wochenende mit Sonja Flandorfer\, Reichenau/Rax
DESCRIPTION:Fire and Ice Wochenende\nTermin\n1​2. – 15. November 202​6\nBeginn: 12. November um 1​6.00 Uhr\nEnde: 1​5. November um ca. 1​4.30 Uhr \nAlle Infos zu diesem Wochenende findest du HIER. \nPreis\n\n\n\n\n€ 699\,– pro Person\nexkl. Übernachtung \nNoch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com
URL:https://keep-on-cooling.com/event/fire-and-ice-extended-wochenende-mit-sonja-flandorfer-reichenau-rax/
LOCATION:Flackl-Wirt\, Hinterleiten 12\, Reichenau / Rax\, Niederösterreich\, 2651\, Österreich
CATEGORIES:Wim Hof Fundamental Weekend
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SUMMARY:Kältewanderung mit Sonja Flandorfer und Walter Berger\, Reichenau/Rax
DESCRIPTION:Keep on Cooling Kältewanderung Ort noch offen – auf alle Fälle NÖ\n(Wegerechtbenutzungskosten müssen noch geklärt werden)\n mit Sonja Flandorfer und Walter Berger\n \nAngesetzt ist eine Zeit von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr \nBei diesem Workshop inkludiert ist: \n* Eine Atemsession als Vorbereitung auf die Kältewanderung.\n* Theorie: Alles\, was du für die Kältewanderung brauchst.\n* Ein reichhaltiges Mittagsbuffet als Stärkung. (für jeden etwas dabei)\n* Eine geführte Kältewanderung in Short\, Schuhen und Haube\,… \nWelche Vorteile hast du\, wenn du einen Keep on Cooling Kältewanderung machst?\nDie Kältewanderung bring dir:\n+ Du lernst dich besser zu fokussieren\n+ Du lernst deinen Atem effektiver zu nutzen \n+ Du lernst deinen Körper zu kontrollieren (Mind over Body)\n+ Du kannst dein Immunsystem stärken\n+ Du kannst deine Schlafqualität verbessern\n+ Du kannst die Fettverbrennung erhöhen\n+ Du lernst auch im Alltag besser mit Stress umzugehen\n+ Entzündungen können reduziert werden\n+ Schmerzen können reduziert werden \n\n\n\n\n\nWo findet der Workshop statt?\n\n\nFlackl-Wirt\nHinterleiten 12\n2651 Reichenau / Rax\nÖsterreich \nDanach auf die Rax\, falls die Verhandlungen mit der Stadt Wien positiv ausfallen.\nAnsonsten werden wir etwas anderes finden. Wir bleiben auf alle Fälle im Raum NÖ. \n\n\n\n\nPreis\n\n\n€ 129\,– pro Person inkl. Mittagsbuffet exkl. Raxseilbahn (falls auf der Rax)\nACHTUNG! Bitte per Paypal oder Kreditkarten zahlen\, NICHT per EPS!\nDankeschön. \n€ 50\,– Frühbucherbonus bis 30.6.2026! Preis ist:  € 79\,–\nIn diesem Fall bitte Buchung per Email an info@keep-on-cooling.com \nExtra zu zahlen: Seilbahnfahrt auf die Rax\, falls wir das Wegerecht bekommen. \nNähere Infos findest du HIER. \nBeachte bitte unsere AGB.\n \n\n\n\nNoch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com \nJETZT NEU mit der Möglichkeit einer Stornoversicherung beim Versicherungsmakler unseres Vertrauens Ernst Poschinger.
URL:https://keep-on-cooling.com/event/kaeltewanderung-mit-sonja-flandorfer-und-walter-berger-reichenau-rax-3/
LOCATION:Flackl-Wirt\, Hinterleiten 12\, Reichenau / Rax\, Niederösterreich\, 2651\, Österreich
CATEGORIES:Keep on Cooling Aufbauworkshop
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ORGANIZER;CN="Sonja Flandorfer":MAILTO:info@keep-on-cooling.com
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