Eisschwimmerin. Extremsportlerin. Mensch mit Mission.
Wenn andere an ihre Grenzen kommen, steigt Claudia Müller erst ins Wasser.
Kälte, kilometerlange Distanzen und Stunden im Wasser gehören für Claudia Müller aus Stainz zum Sport.
Die österreichische Extremschwimmerin und Triathletin hat in den vergangenen Jahren zahlreiche außergewöhnliche Leistungen geschafft: Sie ist 6-fache Weltmeisterin im Winterschwimmen, österreichische Rekordhalterin über die Eismeile, eine der wenigen Iron Ice Women weltweit, mehrfache Finisherin des Austria eXtreme Triathlons und Seriensiegerin beim 24-Stunden-Schwimmen in Bad Radkersburg.
Doch bei Claudia Müller geht es längst nicht mehr nur darum, was sie selbst leisten kann.
Seit vielen Jahren verbindet sie ihre sportlichen Herausforderungen mit einem sozialen Anliegen. Unter dem Motto „Wir schwimmen – du hülfst“ verwandelt sie Kilometer, Kälte und persönliche Grenzen in konkrete Hilfe für Menschen, die selbst gerade vor einer scheinbar unüberwindbaren Herausforderung stehen.
Seit Beginn ihrer sozialen Aktionen konnten so bereits mehr als 150.000 Euro für Menschen in Not gesammelt werden.
2026
Claudia Müller schwimmt weiter – und weiter als je zuvor
Das Jahr 2026 hat für Claudia Müller gleich mehrere außergewöhnliche sportliche Kapitel geschrieben. Erste Österreicherin bei der Dreiländerquerung, 35,5 Kilometer durch den Bodensee. Von Langenargen über die Schweiz bis nach Lochau bei Bregenz. Nach 11 Stunden und 58 Minuten erreichte Claudia Müller das Ziel und schrieb damit Sportgeschichte: Sie ist die erste Österreicherin, die die Dreiländerquerung im Bodensee erfolgreich absolviert hat.
Bereits 2025 hatte sie einen ersten Versuch wegen schwieriger Wetterbedingungen abbrechen müssen. 2026 kam sie zurück – und schwamm die Strecke zu Ende.
Einen detaillierten Bericht dazu findest du HIER.
Johnny Who? Extreme: 62 Kilometer in vier Tagen
Beim Johnny Who?-Bewerb in Kärnten werden innerhalb von vier Tagen vier Seen durchschwommen.
Nach 3 Tagen war für Claudia die einmalige Durchquerung des Wörthersees (17,5 km) zu wenig. Sie schwamm am Ufer entlang den ganzen See ab (35 km in 11 Stunden 28 Minuten) und finishte nach 4 Tagen mit ingesamt 62 geschwommenen Kilometern.
Damit war sie 2026 die einzige Starterin in der Extreme-Kategorie und sicherte sich die Johnny-Who?-Siegesmedaille.
Österreichisches Eisschwimmmeisterschaften am Hallstätter See.
Hier holte sie wiedermal drei österreichsichen Titel inklusive der Königsdisziplin von 1000 m.
Fotogalerie von
"Müllerin die Schwimmerin"
Claudia Müller – ihre sportlichen Meilensteine
Eisschwimmen & Winterschwimmen
- 6-fache Weltmeisterin im Winterschwimmen
- Bei der Weltmeisterschaft 2020 in Bled: 5 Goldmedaillen, 1 Silber, 1 Bronze
- Bei den Weltmeisterschafen 2023 dann 1 Gold, 5 Silber, 1 Bronze
- Mehrfache österreichische Meisterin im Eis- und Winterschwimmen
- Österreichische Rekordhalterin über die Eismeile (1609 Meter)
- Österreicherische Rekordhalterin im Eisschwimmen (1887 Meter am 13.4.2025)
- Eine der wenigen Frauen weltweit mit dem Titel Iron Ice Woman (Eine Eismeile und ein Ironman innerhalb eines Jahres)
Extremschwimmen
24-Stunden-Schwimmen Bad Radkersburg
Claudia Müller gewann das legendäre 24-Stunden-Schwimmen in Bad Radkersburg fünf Jahre in Folge von 2015 bis 2019. Dabei schwamm sie unter anderem:
- 2015: 59.7 km
- 2016: 64,8 km
- 2017: 69,7 km
- 2018: 72,6 km
- 2019: 74,6 km (Damen Streckenrekord)
2016 schwamm sie damit sogar weiter als jeder männliche Teilnehmer.
Austria eXtreme Triathlon
Der Austria eXtreme Triathlon führt über rund 258 Kilometer von Graz Richtung Dachstein:
3,8 km Schwimmen – 186 km Radfahren – 43,6 km Laufen mit ingesamt 5800 Höhenmeter.
Claudia Müller finishte den extremen Triathlon dreimal (2016, 2017 und 2019)
Seit 2020 ist sie Volunteer und seit 2026 im Organsiationsteam fix mit dabei.
Ice-Iron-Woman
Eine besondere Kombination aus Eisschwimmen und Langdistanz-Triathlon:
Claudia Müller ist die erste bzw. einzige österreichische Ice-Iron-Woman und die achte weltweit. Für diesen Titel muss man eine Eismeile geschwommen sein und einen Ironman absolviert haben. Als Claudia das innerhalb eines Jahres geschafft hat, gab es nur 4 Personen weltweit mit der gleichen Leistung.
Ironman & Ultra-Triathlon
- Mehrmalige Ironman-Finisherin
- 2021: Double Langdistanz - Ultratriathlon in Bad Radkersburg
- 2022: Quintuple – fünf Ironman-Distanzen an fünf aufeinanderfolgenden Tagen - in Buchs/Schweiz
- 2023: Tripple Langdistanz - Ultratriathlon in Bad Radkersburg
- 2024: Double Langdistanz - Ultratriathlon in Bad Radkersburg
Ultraradsport
2018 wurde Claudia Müller Vizeweltmeisterin im Ultraradfahren (Glocknerman)
Die Strecke: Graz – Großglockner – Graz, 880 Kilometer, ca. 52 Stunden
2018: UMCA (European Championsship) 24h Marathoncycling in Dobrovnik,
sie erlang den 2. Platz mit über 500 km
Verschiedenste Teilnahmen an diversen Ultraradrennen.
Weitere sportliche Erfolge
- Steirische Meisterin im Triathlon
- Mehrere Podestplätze bei Ultra-Triathlonbewerben
- Mehrfache Podestplätze im Alpen-Adria-Swimcup
- Österreichische Vizemeisterin im Langdistanz Triathlon (Ironman Klagenfurt)
Doch die eigentliche Geschichte beginnt dort, wo der Sport anderen hilft: „Wir schwimmen – du hülfst“
Was als sportliche Herausforderung begann, wurde zu einer langjährigen sozialen Initiative.
Claudia Müller verbindet ihre Leidenschaft für das Schwimmen mit konkreter Hilfe für Menschen.
Aus „Wir radeln – du hülfst“ wurde während der Corona-Zeit „Wir schwimmen – du hülfst“.
Menschen steigen gemeinsam mit Claudia ins kalte Wasser. Sponsoren unterstützen die Aktion. Und am Ende geht es nicht um die geschwommenen Kilometer. Es geht darum, was daraus für einen Menschen entstehen kann.
Seit Beginn der Initiative konnten bereits mehr als 150.000 Euro für Menschen in schwierigen Lebenssituationen gesammelt werden.
Hilfe, die ankommt
2020 – Mosaik Werkstätte Stainz
Aus einer 50-Kilometer-Schwimmaktion zu ihrem 50. Geburtstag entstand eine Spende für die Mosaik-Werkstätte Stainz.
2021 – Hilfe für einen Stainzer Volksschüler
Beim Benefiz-Eisschwimmen wurden Schwimmmeter gewidmet und Spenden gesammelt, um einem Stainzer Buben mit schweren Problemen an beiden Hüftgelenken weitere Operationen und damit mehr Lebensqualität zu ermöglichen.
2022 – „Mama/Papa hat Krebs“
Das Benefiz-Eisschwimmen in der Mur stand im Zeichen der Steirischen Krebshilfe. Gemeinsam mit einer weiteren Schwimmchallenge konnten etliche Euros für das Projekt „Mama/Papa hat Krebs“ gesammelt werden.
2023 – Hilfe für Juliana
2023 stand die kleine Juliana im Mittelpunkt. Das Mädchen wurde mit einer schweren Fehlbildung der rechten Gesichtshälfte geboren und benötigte zahlreiche Operationen und Therapien. Claudia Müller stellte ihr Benefiz-Eisschwimmen in den Dienst dieses Mädchens.
2024 – Therapieunterstützung für Friedrich
Friedrich hatte eine angeborgene expressive Sprachstörung und brauchte finanzielle Unterstützung für spezielle Therapieeinheiten.
2025 – ein Auto für Sebastian
Mit dem gesammelten Geld 2025 konnte ein behindertengerechter Toyota Proace Verso finanziert werden. Eine Eiswasser-Challenge im Freibad Stainz bildete den Auftakt. Danach folgten regelmäßige Schwimmaktionen in der Mur und schließlich das große Benefizschwimmen.
2026 – „Wir schwimmen – du hülfst“ für Gerhard
Heuer geht die Hilfe an Gerhard.
Der ehemalige Naturbahnrodler, Cheftrainer und Sportdirektor im Österreichischen Rodelverband erlitt 2014 einen schweren Schlaganfall und ist seither massiv in seiner Mobilität eingeschränkt.
Mit den diesjährigen Benefizaktionen möchte Claudia Müller mehr Mobilität und damit mehr Selbstständigkeit für Gerhard schaffen. Vor allem auch damit er seinen fußballbegeisterten Sohn zu Fußballspielen begleiten kann.
Die Aktion 2026 wurde von der Österreichischen Sporthilfe für „Sportler mit Herz“ nominiert.
Spenden sammeln für das Projekt 2026 am Neufeldersee
Am 5.12.2026 kann du Claudia Müller beim Adventschwimmen am Neufeldersee persönlich kennen lernen. Sie wird sich Zeit für jede Frage, für jedes Interview nehmen. Du kannst auch Fotos mit ihr machen oder dir ein Autogramm holen. Und natürlich wird eine Spendenbox von "Wir schwimmen, du hülfst" dort stehen.
Alle Infos dazu findest du HIER.
Anlässlich ihres 50. Geburtstags schrieb Kurt Strametz eine Biografie über Claudia Müller
Dieses bestellst du einfach über diesen LINK.
Es ist ein Motivationsbuch am Beispiel Claudia Müllerr - ihr Traum war immer der Sport. Schon als Kind träumte sie davon Sportlerin zu werden und an großen Wettkämpfen teilzunehmen. Zunächst kam alles anders. Claudia Müller musste in ihrer Jugend schwere Operationen überstehen. Sie war lange Zeit auf Krücken angewiesen. Aber Claudia gab ihren Traum vom Sport nicht auf. Entgegen den ärztlichen Ratschlägen begann sie mit dem Training. Sie kämpfte sich mit Disziplin und konsequentem TUN zurück ...
Claudias Partner/Unterstützer
Andrea Hoffmann - Sportnahrung
Hotel Berghof Ramsau
VB - Lukas - Versicherungsmakler
Sommer Transporte
Herzensworte
Moser & Moser - Grafik
Fahrschule Mayer
Kanzlei Harald Altenbacher
Soundcomb
Gemeinde Stainz
Bikestore Stainz
Greisdorfer Wurzelhupfer
und natürlich Keep on Cooling
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Email Claudia Müller: claudia.guenter1@gmail.com
